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Hallo! Heute feiern wir alle bemerkenswerten Läufe sowie die körperlichen Fitness -Errungenschaften von 2017!

Aufwärmen: Erfordern Sie ein Last -Minute -Geschenk für einen Läufer? Oder du selbst?

Schauen Sie sich diese Liste der Last -Minute -Geschenke für Läufer an, die rechtzeitig zu Weihnachten hierher kommen!

Run -Siege für 2017!

Mein Laufsieg für das Jahr ist der Boston Marathon jedoch aus Gründen, die außerhalb des Rennens hinausgehen.

Der Boston Marathon ist schon lange ein Traum für mich. Außerdem möchte ich wirklich einige persönliche Dinge teilen, die es für mich schwierig und emotional gemacht haben, über das Laufen hinaus. Überprüfen Sie die folgenden Links, um weitere Informationen und Hintergrundinformationen zu erhalten.

Boston Marathon-Video-Updates auf YouTube <- Dies Fluminense Heimtrikot sind die Vlogs sowie Videos zu meinem Training für den Boston Marathon sowie die Herausforderungen des unterhaltsamen Hylands.

In diesem Video spreche ich genau darüber, wie ich den Boston Marathon fast herausholen wollte. Ich habe jedoch nicht ins Detail gesprochen, aber über den Kampf gesprochen.

Podcast Awards:

Weitere Laufsieger!

Wenn Sie sehen möchten, dass jeder Laufsieger diesen Lauf in den Run wiederholt Instagram Post!

Und zögern Sie nicht, sich in den Kommentaren mit Ihren zu entfernen!

Ressourcen, die in dieser Podcast -Episode erwähnt wurden:

Beiträge mit Ben… lassen Sie Ben Cook // Hochzeit // Ben ist viel besser – 2011, als Ben Vegas putzte, da er für solche Tiere nett zu Tieren ist.

Dann kratzte Vegas in einer unerwarteten Wendung (okay 3 Jahre später!) Das Ohr, als er Angst hatte.

Santa Rosa Marathon – Hier habe ich versucht, BQ zu sein, und kam ein bisschen träge 3:37:23, als mein Ziel 3:34:55 war.

Aber es ist ein großartiges Rennen, und ich habe viel entdeckt.

OC Marathon – Überraschung PR

Ventura Marathon – Tag zuvor

Beim Laufen und beim Essen alleine…

Dieses Mal ging ich dreimal in 1 Woche zur Therapie…

Frage: Haben Sie Ihren Laufsieg für 2017 geteilt?

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